片麻痺 奮闘記 第213日目 ୨୧ *。だんしゃり
こんばんわ(´・ω・`)
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心機一転しました。
新しい本棚が届いて
順調に、断捨離も続けています。
以下、ニコ動のDaigoの動画より。
・3つまで、選択肢を絞る。それ以外は捨てていい。
( 例えばバッグとか、ジャケットとか )
選択肢が多いと、脳が疲弊して疲れてきて
余計に、めんどくさくなる。
現代人はものが多すぎです。
・このモノを捨てたら、そんなに自分の人生に寄与しないよね?
じゃあ捨てて良し。
・こんまりさんの、ときめかないか、ときめくか、
それでは特に愛着もないフライパンにときめくかって言ったら
それ微妙ですよね
それよりもちゃんとした判断基準を持たないといけません。
・心を片付けるんです。迷わない心を!
・物を飾るんです
収納の袋とか、棚とかは全部捨ててください。
あっちにはいってたかな、こっちにはいってたかな、
その時間が無駄。
家具は、収納目的でなく、精神的に集中したり、癒やされたりするもの。
などなど。
これをいつもお風呂に入っているときに
大音量にして、聞いています。
今日はここが心に残ったな、
とか、いつも聞いているのに、日によって違うフレーズに
響いてきます
そしたらいつの間にか
『 みれ、部屋がどんどんきれいになってくね 』
\(^o^)/
まってました、その言葉。
最近は、細かいものを一日10個捨てることを目標にしています
\(^o^)/