片麻痺 奮闘記 第364日目 ୨୧ *左足、右足( 麻痺足 )、左足、右足( 麻痺足 )。
今日は、午後で仕事をあがらせてもらい、
午後からリハビリへ。
一番最初に、階段。
普通の人と一緒な形で登る。
一段ずつ、
左足、右足( 麻痺足 )、左足、右足( 麻痺足 )。
これは前回のリハビリからはじめたこと。
今回、二回目にしては、テンポよく登れたかな。
登るとき、麻痺足に重心をおいて
元気な足を、一段、登らなければならない。
つまり、それだけの麻痺足の、耐久が必要。
踏ん張る力が必要。
えいっ・ω・
できた。
十分に、麻痺足に体重が乗ってて、
元気な足を、一段登れた ・ω・
この調子♫
しかし、下るとき。
麻痺足を下ろすとき、
恐怖になる。
恐怖のあまり、
わたしの身体が、後ろ側に反る。
時間が経つと、余計に怖くなってしまう。
やっとのことで下りることができて
元気な足を、また一段おろして
そこでまた厄介。
麻痺足を下ろすときに
上手く、足が曲げれなくて、降りられない。
というのは、装具を固く作ってあるから
そこが難点。
足はしっかり固定されるんだけどね。
徐々にれんしゅーーーー・ω・