片麻痺 奮闘記 第327日目 ୨୧ *。リハビリで、ミニエアロバイクに乗った

今日は、有給でした。

まあ、１０時にいつもの病院に

リハビリに行きました(・∀・)

先週に引き続き、ペースが早い。

今日も、ランニングマシーンに乗りました。

１０分。

ふう(・∀・)

適度な疲れ。

で、次に、初体験のミニエアロバイクに乗りました(・∀・)

自転車系のものに最初は乗りたいと言ったのですが

転倒のリスクもあるので

普通の椅子に座って、足だけ漕ぐものに乗りました。

意外と疲れる(・∀・)

ランニングマシーンに乗ってきたばかりだから

余計に疲れる(・∀・)

でも、いい運動になりました。

一人で着脱可能か、確かめてもいいですか？

と、PTゴトウに聞くと、

どーぞ、と言われたので、

着脱してみたら、できました(・∀・)

うん、買おう(・∀・)

家に帰って

さっそくアマゾンでミニエアロバイク、購入！

種類がいっぱいありすぎて

どれにしようか迷ったのですが

結局、アマゾンがおすすめしている、かつ、

レビューの数も４００超えのものに決めました。

アマゾンプライムに加入してるんで

明後日届きます。