片麻痺 奮闘記 第376日目 ୨୧ *。うつ伏せになるにはベッドが小さい
連休最後の二日間は
食べすぎてしまいました(´・ω・`)
小麦は
食生活を乱すんだそうです。
パン、パスタとか。
最後の二日間は、パンを食べまくりました。
パンを食べることによって
ご飯を食べるよりも、脳が満腹にならないそうです。
(´・ω・`)
しかし、いつものように
筋トレ、エアロバイク1時間はやってのけました!
あとは、寝る前の腹筋、お尻上げ。
話は変わりますが、
今日は脱毛に行ってきた・ω・
最初は、顔やってもらったんだけど
光が、めちゃめちゃ眩しい・ω・
で、今度はうつ伏せにならなくちゃいけなくて
これがまた厄介。
最初は
仰向けに寝る。
これはオッケー!
で、今度はうつ伏せの形になるんだけど
ベッドが、幅が狭いので
落ちそうになる。
エステとかによくあるベッドってわかりますか?
そんな感じ。
お店の店長は個人でやってるから
一緒に手伝ってくれた。
というか、私が落ちないように見守ってくれた・ω・
恥ずかしい・ω・
ひーひー言いながら(実際には恥ずかしいので言ってない)
なんとか、時間かかってもやり遂げました!
右麻痺なんで
左を下にして、
よいしょよいしょ・ω・
きれいになるのは
大変だ、と思った今日でした(´・ω・`)
片麻痺 奮闘記 第375日目 ୨୧ *。意外と、歩いていない(´・ω・`)
今日は、PTゴトウのリハビリを受けてきました。
ちなみに明後日土曜日も行く予定。
と、
その話の前に、
スマートウォッチを最近買ったんですが
(Xiaomiのmi band 5)
当たり前ながら
歩数計も測れるんですよ(´・ω・`)
そしたら
意外と歩いていない歩いていない・ω・
この事実に、驚愕いたしました。
3500歩。
少なすぎですよね?
(だってデスクワークだし。。(´・ω・`) と言い訳はしません)
そいで、今日午前だけ仕事をしてきたのですが
2000歩稼いできました・ω・!!
ふう(´・ω・`)
で、いざリハビリ!!
最初は
普段わたしがダイエットのためにやっている
腹筋をPTゴトウに見てもらいました。
そして
階段!!
そして
バランス!!
そして最後に
ランニングマシーン!!
( 私の中では走っているから。 )
速さ、2.2まで行きました!
で、時間は
10分しましたが
1000歩稼げました!!
今は
5533歩!!
明日も、歩いて
カロリーを消費するぞ!!
片麻痺 奮闘記 第374日目 ୨୧ *。自分の道は自分で決める・ω・
今日の朝、いつものように支店長と、副支店長に挨拶しに行くと
『 おはようございます 』
わたし。
支店長。
『 おはよう! 』
と、いいながら私の方を向いた。
また首を下げて新聞を読み始めると思いきや
私の方をニドミ!
(´・ω・`)てへ
そりゃあ、そうだよね、
はい。
ワントーン髪を明るくしてきました。
ただでさへ、明るめの方だったのに
ワントーン(´・ω・`)
ニドミしたときの支店長の顔が忘れられない :D
たぶん、私の支店で
私の髪が明るいと思われる。
すみません、実績も出していないのに・ω・
接客もしていないのに・ω・
でも、やる気だけはあります・ω・
最近、会社の財務諸表を見る機会が多くなってきました。
つまりは決算書。
つまりは、会社の成績表です。
ふむふむ・ω・
ふむふむ・ω・
意外と面白いです・ω・
なので、You Tubeで勉強したいと思います。
なので、やる気だけはあります・ω・
とりあえず、総合職とか、転勤がない職位とか関係なく
そんなものは
私の中では、意識の中では
取っ払って
自分は自分で、行こうと思います。
3ヶ月前の私はどこへやら
今現在は?
学ぶことに
モチベーションが上がっております・ω・
片麻痺 奮闘記 第373日目 ୨୧ *。韓国風にしてみた(´・ω・`)
うむむ
半沢直樹が録画したまま
放置してある。。。・ω・
見よう見ようと思いつつ、
電脳夫婦が、半沢と加賀賢人が待つ料亭に来た!!
とこまでしか
見ていない。
でも、その後から面白くなってくると聞いたので
ワクワクしながら見ようと思います。
ツイッター上にも書きましたが
今日髪染めてきました!
ワントーン明るくしました。
かわさきさんに
コスプレにいそう、と言われたので
そんなに派手なのか、と思いつつ
会社に行くのが、ちょっとなにか言われやしないか
ドキドキです(´・ω・`)
最近、
いやもっと前から
韓国にハマってるので
髪色ベースはオレンジの韓国風にしてもらいました(´・ω・`)てへ
明日は、隣の後輩の三浦春馬似くんは、お休みです。
彼も銀行員らしからぬ、パーマをかけているので
通ずるものがあるかと思いきや
明日は休み(´・ω・`)
あ、その彼は最近彼女ができたみたい!
しかも、私よりも歳上なんです!!
『 僕、基本、年上が好みなんで。 』
クールに言いやがってよお(´・ω・`)
てっきり、年下がいいものかと思ってました(´・ω・`)
それじゃあ、私も年上だけど
なんか彼の彼女と、くらべられてそお(´・ω・`)
片麻痺 奮闘記 第372日目 ୨୧ *。トイレに貼ってある良い言葉。
清く生きる。
想いにおいて 言葉において 行いにおいて。
心の深みにほほえみを保ち
温かな言葉をのべ伝う。
誉れを求めることなく ひたむきに愛を尽くす。
心を開き あらゆる存在を受け入れて
その生命に
敬いと
慈しと
感謝を。
云々かんぬん。
この一節、トイレに貼ってあるんだけど
いいよね(´・ω・`)
実にいい(´・ω・`)
ふとトイレに行って、この言葉を見たときに
わたしって誉れ(ほまれ)、求めまくりじゃん!
って、
我に返る。
認められなくても
ひたむきに仕事をこなす。
たとえ、
誰でもできる仕事でも。
謙虚で、この生き方、あこがれるなあ。
『 今日の生き方は、1年後の未来を決める。
1年後の生き方は、10年後の未来を決める。 』
(´・ω・`)
だとすると、
今このときの
考え、思いから
始まってるってことなのね
・ω・
片麻痺 奮闘記 第371日目 ୨୧ *。片麻痺あるある。直接話しがしたい\(^o^)/
皆さんに質問です。
周りに、歳の近い人で
同じ境遇の人はいますか?・ω・
私は、
いません。
(´・ω・`)
正直、
寂しいです。
この前、リハの病院に行ったときに
同い年の片麻痺の男の人がいました。
装具を一番最初に見てくれた、PTさんの患者さんらしいです。
友だちになりたかった(´・ω・`)
まさか、同じ境遇で、傷のなめ合いの考えなんて
毛頭ない。
ないない\(^o^)/
絶対、ない\(^o^)/
ただ、たんに
友だちになりたかった(´・ω・`)
彼は、お父さんときていました。
彼は、突然のバイク事故で
「 片麻痺 」なりの、
あるある話をしたい!!
直接会話をしたい\(^o^)/
なので、ゆくゆくは
片麻痺、もっとゆうならば障害者の
年が近い、そういうコミュニティを作るのが夢です\(^o^)/
( 話が飛びすぎ\(^o^)/ )
てへ
片麻痺 奮闘記 第370日目 ୨୧ *。麻痺手に、ぼとっくすちゅうしゃ、うってきました・ω・
今日は三ヶ月ぶり
ボトックス注射を打ってきました・ω・
ひゃっほーい\(^o^)/
しかしですよ、、
前までは
12箇所針を刺していたのが
今度は、16箇所。
なぜならば、
肘のところが思ったよりも早い時期に
効果が切れてきたので
つまり、曲がってきたので
薬の量を増やすことに。
しかも、まんべんなく指すことになったので
前回よりも多い16箇所・ω・
まあ、いいか。
薬の効き目が強くなるのなら。
チク。
チク。
チク。
ふう(´・ω・`)
ちょっと休憩。
ちく。
ちく。
(´・ω・`)
『 はーい、肘の箇所の筋肉は終わったよ 』
先生。
ふう(´・ω・`)p
『 あ。しまったしまった。。。 』
先生。
😨
なにな?????激驚
😨
『 薬の量、間違えて打ってしまったーーーー 』
えーーーーーーーー
そんなことアルーーーーー???????
『 ごめん、みれさん(´・ω・`)テヘ
少なく打っただけだから(´・ω・`)テヘ 』
そんな茶目っ気な、おじさん先生。
いや、そんなことよりも
少なく打ったからって
医療問題じゃないのーーーーーーー?笑
『 もう一回、同じところに打っちゃうね(´・ω・`)
ごめんごめん(^o^) 』
合計20箇所
打ってきました。
変な汗、かいてしまいました。
って、そりゃ、かくわなっ!!!!😂
効果が
持続しますよーーーーーに(´・ω・`)