最近、『 習慣化 』することに、慣れてきています。 今年の1月17日始めたのが、『 食 事 日 記 』。 ( すでに3キロ落ちてる:D ) で、その次に 3月21日に始めたのは、 ダンスという名の運動。または、筋トレ。 で、その次、 5月10日からは 恥ずか…
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